Gesund abnehmen – Ärztlich geleitetes Seminar

Dieses Seminar richtet sich an Menschen mit mindestens 10 kg Übergewicht, die abnehmen und gesünder leben möchten. Es räumt auf mit dem Vorurteil, Übergewichtige seien einfach nur verfressen oder faul, und befasst sich wissenschaftlich fundiert mit den Ursachen für Übergewicht. Wir kommen den psychologischen Faktoren beim Essen gemeinsam auf die Spur und erfahren mehr zur Rolle der verschiedenen Nährstoffe und Vitamine für den langfristigen Diäterfolg. Es wird nicht nur Grundlagenwissen zum Gewichtsmanagement vermittelt, sondern auch etliche Tricks und Tipps, die das Abnehmen leichter machen.

Um auch Menschen mit geringem Einkommen die Teilnahme zu ermöglichen, bietet die Adventgemeinde Kisdorf das Seminar gebührenfrei an. Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine verbindliche Anmeldung spätestens bis zum 26.10.2026 erforderlich unter: michael.brunotte@adventisten.de

Beginn: Mi. 28.10.2026, 18:30-20:30 Uhr

Kursgebühr: kostenlos

Dauer: 5 Abendtermine, 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11.

Kursleitung: Dr. med. Ulrike Evermann

Kursort: Gemeindesaal Adventgemeinde Kisdorf, Etzberg 61, 24629 Kisdorf